无机睡眠的科学原理
为什么把手机放在卧室外是改善睡眠的关键
睡眠理念
让好睡眠变得简单自然
极简记录
专注最重要的事：无机睡眠。不需要复杂的睡眠数据，只记录纯粹的、不被打扰的休息
自然改善
在无手机的卧室里，好睡眠自然而来。你的身体知道如何休息，我们只是帮你移除数字干扰
点滴积累
记录每个安静的夜晚。一点一滴，让好睡眠成为生活中自然而然的一部分
睡眠，本该如此简单
回归自然的睡眠：
- 简单选择忘记复杂的睡眠监测，只需记录一件事：今晚手机放在卧室外
- 自然改善远离手机干扰，让睡眠回归本质。每个夜晚都自然而然地变得更美好
- 纯粹休息体验无干扰的深度睡眠，记录每个安静祥和的夜晚